我是第三方软件备份的，没有用Windows 7本身带的。恼火的是，经常出现以下提示，

点击进去，出现“正在启动Windows备份”窗口，然后让选择备份位置。我的机器只有一个C盘是500GB。所以实际上是无法进行备份的。

于是就想如何将之禁止掉，不要时不时就跳出来。

在开始菜单里，找到计划任务程序，打开（须以管理员权限打开），定位到 任务计划程序（本地）> 任务计划程序库 > Microsoft > Windows > WindowsBackup，在右面板的 ConfigNotification 上双击，弹出，

切换到“触发器”，在每日上双击，

将启用选项的勾去掉。确定保存之。

注销当前用户后，再进来。